Sukasebar

Kebiasaan adalah suatu hal atau hal-hal yang sering kita lakukan atau ulang. Kebiasaan bisa jadi sesuatu yang kita sering lakukan tanpa kita sadari. Kebiasaan juga sesuatu yang biasanya kita sudah merasa biasa atau nyaman, jadi kita merasa tidak perlu menghilangkan kebiasaan itu. Kali ini admin sukasebar sedang iseng untuk menyebarkan info kecil ini. Kata kebiasaan apabila kita cari di KBBI (kamus besar bahasa Indonesia) adalah "sesuatu yang biasa dikerjakan". Yang kali ini akan saya bahas adalah kebiasaan yang sebenarnya buruk, dan sebaiknya jangan anda lakukan.

1. Menunda-nunda hal penting

Menunda adalah sesuatu yang bisa anda lakukan lebih cepat, tetapi anda putuskan untuk melakukanya di waktu lain. Menunda juga bisa dibilang mengulur waktu. Percayalah apabila anda menunda, anda sebenarnya dalam kerugian, bagaimana contoh menunda?, seperti, seharusnya anda mengerjakan PR setelah makan malam, tetapi anda malah mengerjakanya di pagi hari sebelum berangkat sekolah. Menunda memang merugikan, karena selain membuang waktu, juga kita akan merasa dipaksa untuk mengerjakan sesuatu saat kita menundanya. Apabila anda tidak menunda, anda akan bisa lebih santai, bisa melakukan banyak hal.

2. Mengutamakan hak daripada kewajiban

Hal ini juga kebiasaan yang sangat buruk, kewajiban adalah hal yang harus anda lakukan dan biasanya hal ini melibatkan orang lain, sedangkan hak kemungkinan hanya menyangkut diri sendiri saja. Banyak sekali orang yang mengutamakan hak daripada kewajibanya, misalnya kita mengutamakan main game daripada belajar. Kebiasaan ini harus anda hilangkan segera apabila anda masih memilikinya.

3. Ngupil di tempat umum dan membuangnya tidak pada tempatnya

Hal ini sering kita lakukan tanpa sadar, terkadang kita hanya mengupil atau mengorek-ngorek hidung dan mendapatkan kotoranya, dan tidak sedikit orang yang menempelkan kotoranya itu dibawah meja, dibawah kursi atau banyak juga yang menaruhnya di pakaianya sendiri. Hal ini harus anda sadari, bahwa seharusnya anda hanya boleh mengupil di kamar mandi dan langsung mencuci tangan setelah mengupil.

4. Tidak menutup mulut sadang menguap

Banyak sekali orang yang lupa menutup mulutnya saat dia menguap. Padahal menguap bisa menebarkan virus, anda harus ingat sopan santun, bahwa menguap adalah hal yang tidak sopan. Apabila anda sedang mendengarkan pidato atau penjelasan guru, lalu anda menguap, itu bisa mengurangi kepercayaan guru/orang yang bicara terhadap kesopanan anda, karena umumnya kita menguap karena kita ngantuk, itu berarti anda tidak suka dengan pidato atau penjelasan tersebut, atau juga anda bosan denganya. Maka dari itu tutuplah mulut anda saat menguap.

5. Merenggangkan tulang-tulang tubuh anda

Saya nggak tau cara bilangnya gimana, tetapi hal ini biasanya tuh seperti menarik jari hingga berbunyi "pltek" atau "ctek", ataupun seperti mematahkan leher anda hingga berbunyi "tek". Hal ini tidaklah baik untuk tulang anda, maka dari itu jangan lakukan hal ini lagi.

6. Menghirup bau bensin

Memang untuk beberapa orang, menghirup bensin itu rasanya enak, meski ada juga yang memang sengaja. Ya jujur saja, dulu setiap saya mengunjungi pom bensin juga rasanya enak banget kalo menghirup bau bensin itu. Tetapi ternyata hal itu sangatlah berbahaya, dan bisa menyebabkan kanker, maka dari itu, hilangkanlah apabila anda memiliki kebiasaan itu.

7. Menggunakan handuk atau sikat gigi yang dimiliki orang lain

Hal ini sering terjadi, terkadang kita apabila di rumah tidak peduli dengan handuk yang kita pakai. Misalnya juga kalo kita sedang menginap di rumah teman dan lupa membawa handuk ataupun sikat gigi, pasti kita meminjam milik mereka, padahal ini adalah hal yang berbahaya, karena bakteri akan pindah terus menerus dan bisa menyebabkan penyakit.

8. Tidak sarapan

Memang bagi sebagian orang, sarapan bukanlah hal yang penting, ada yang bilang yang penting hanyalah makan siang dan makan malam. Tetapi sarapan ternyata sangat penting bagi tubuh, karena apabila kita tidak sarapan, berarti kita tidak makan selama 15 jam, misalnya kita makan malam jam 8, lalu makan siang jam 12, maka kita kurang makan. Sarapan sangat diperlukan untuk tenaga, maka dari itu anda harus melakukan sarapan setiap hari, bahkan di akhir pekan pun anda tidak boleh lupa sarapan.

9. Begadang

Mungkin anda melakukan ini cukup sering juga, begadang sangatlah tidak sehat, anda harus bisa mengatur agar waktu tidur anda tidak kurang, karena otak dan tubuh butuh istirahat. Banyak yang bilang tidur itu hanya membuang waktu saja, dan kerja lebih penting, tetapi apabila kurang tidur, sebenarnya kita akan sulit fokus dalam kerja dan malah lebih lambat mengerjakan sesuatu.